1. Psychoterapie indywidualna

Proces może mieć charakter krótkoterminowy (skoncentrowany na konkretnym problemie) lub długoterminowy (pogłębiona praca nad schematami i relacjami). Nurt terapii dobieramy indywidualnie — w zależności od potrzeb oraz rodzaju problemu.

Psychoterapia indywidualna to Twoje spotkania z psychoterapeutą odbywające się w stałych odstępach czasu. Służą one realizowaniu konkretnego planu terapeutycznego.

W ramach tej dedykowanej usługi oferujemy kompleksowe wsparcie w obszarze zdrowia psychicznego. Nasi specjaliści pomogą Ci między innymi w poniższych stanach

• depresja

• zaburzenia nastroju

• ból emocjonalny

• zaburzenia lękowe, w tym lęki oraz ataki paniki

• zespół lęku uogólnionego

• kryzys życiowy

• kryzys emocjonalny

• strata lub żałoba

• psychoterapia traumy

• zespół stresu pourazowego,

• syndrom DDA (dorosłe dzieci alkoholików)

• DDD (dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej),

• zaburzenia osobowości,

• borderline,

• wypalenie zawodowe,

• przewlekły stres,

• kryzys zawodowy

• niskie poczucie własnej wartości

Psychoterapia indywidualna to terapia długoterminowa lub celowana terapia krótkoterminowa.

Czas trwania zależy od naszych problemów i celów.

Sposób spotkań to spotkanie stacjonarne lub spotkanie on-line.

Jeżeli masz pytania zapraszamy do kontaktu.

O!ToTu Centrum Psychoterapii

ul. Piękna 11a

Warszawa

(Śródmieście/Mokotów)

tel: 668 156 003

Specjaliści prowadzący psychoterapię indywidualną

Agnieszka Górak

Psychoterapeutka

Więcej o mnie

Maria Robotycka

Psycholog, Interwent kryzysowy

Jestem psycholożką i psychoterapeutką systemową w trakcie szkolenia. Prowadzę konsultacje indywidualne, dla par i rodzin, a także grupy dla dorosłych z ADHD i ASD.

Wspieram osoby w kryzysach życiowych, żałobie, wypaleniu zawodowym, doświadczające lęku, obniżonego nastroju, mobbingu oraz przemocy relacyjnej, a także rodziców w budowaniu więzi z dziećmi.

Więcej o mnie